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Conheça os benefícios do coentro para a saúde

O coentro ajuda a reduzir sintomas de doenças cardíacas, câncer, artrite, diabetes e mal de alzheimer

Publicado em 15/02/2021 13:31 Atualizado em 15/02/2021 13:37
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Por Redação Portal T5
Conheça os benefícios do coentro para a saúde

(Reprodução/Internet)

O coentro é uma erva bastante conhecida e usada na culinária nordestina. Mas você sabia que o coentro também possui muitos benefícios para o corpo? Confira alguns deles.

1. Elimina toxinas

O coentro auxilia no processo de eliminação de metais pesados no corpo

2. Ajuda no tratamento de problemas cardiovasculares

O coentro possui propriedades que regulam os níveis de colesterol. Isso porque ele tem ácidos orgânicos que ajudam a eliminar o que faz mal no corpo.

3. Combate diabetes

Por ser rica em potássio, o coentro também combate a diabetes. A indicação é consumir regularmente 100 gramas da erva.

4. É um antioxidante natural

O coentro é um antioxidante natural que previne o envelhecimento precoce e impede o desenvolvimento de doenças crônicas. Sendo assim, ajuda a reduzir sintomas de doenças cardíacas, câncer, artrite, diabetes e mal de alzheimer, por exemplo.

5. Combate a ansiedade

O coentro possui propriedades calmantes, com o poder de relaxante natural e sedativo.

6. Reduz a pressão arterial

Quem sofre com pressão alta pode contar com o coentro para auxiliar no tratamento da hipertensão. Isso porque a erva possui pouca concentração de sódio e alta dose de potássio.

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