Atividades físicas e culturais abrem programação da Semana do Idoso
O evento é realizado anualmente em alusão ao Dia Internacional da Pessoa Idosa
A Semana do Idoso começou nesta segunda-feira (29) no Centro de Referência da Pessoa Idosa, no Altiplano, com apresentação do Coral Raio de Luz. O público participou também de atividades físicas e de uma oficina de memória, previstas na programação especial do evento.
O centro atende cerca de 700 idosos, oferecendo atividades voltadas à saúde, lazer e inclusão social. Entre as opções estão hidroginástica, dança, ginástica gerontológica, alongamento funcional, artesanato, câmbio adaptado, Reiki e dinâmicas de grupo.
A programação segue ao longo da semana:
- Terça-feira (30): 7h30 e 14h – Ginástica gerontológica, hidroginástica, musculação funcional e palestra sobre prevenção de quedas.
- 1° a 3 de outubro: 7h – Torneio Estadual de Câmbio.
- 6 e 8 de outubro: 10h (dia 6) e 14h (dia 8) – Oficinas da Memória.
O evento é realizado anualmente em alusão ao Dia Internacional da Pessoa Idosa, celebrado em 1º de outubro, e tem como objetivo promover envelhecimento saudável com dignidade, respeito e oportunidades para os participantes.
