UFPB oferece yoga gratuita no campus de João Pessoa
As atividades são voltadas para estudantes, servidores e moradores da cidade e arredores, com idade a partir de 18 anos
A Universidade Federal da Paraíba (UFPB), em parceria com a Associação Brasileira de Iyengar Yoga (ABIY), está promovendo aulas gratuitas de yoga no campus de João Pessoa. As atividades são voltadas para estudantes, servidores e moradores da cidade e arredores, com idade a partir de 18 anos.
As aulas fazem parte do componente curricular de “Yoga” do curso de Educação Física e do projeto de extensão “Traduzindo Yoga para a Comunidade (YTrad)”. O objetivo é ampliar o acesso à prática, reconhecida como uma das Práticas Integrativas e Complementares (PICs) do cuidado físico e mental.
As sessões são realizadas semanalmente na Sala de Yoga do Ginásio de Esportes da UFPB e são conduzidas por instrutores certificados ou em formação no método Iyengar.
As inscrições acontecem semestralmente, em fevereiro e julho. Mais informações estão disponíveis no perfil @ytrad.uf no Instagram.
