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Quer começar a praticar corrida de rua? Confira algumas dicas antes de dar os primeiros trotes

Se você se apaixonou pelo esporte e quer começar a praticá-lo, é bom ficar por dentro de alguns detalhes.

Por Redação Portal T5

17h07
Corrida de rua acontecendo em João Pessoa, em 2016
Corrida de rua acontecendo em João Pessoa, em 2016 Foto: Divulgação/Circuito Qualidade Caixa

João Pessoa tem uma orla maravilhosa e um calçadão apropriado para a prática de exercícios físicos, que vai desde a ponta do Cabo Branco até o final de Manaíra. Além disso, também há o incentivo da prefeitura, que fecha a avenida principal da orla todas as manhãs, das 5h às 8h, também para que os pessoenses possam se exercitar.

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Com corridas de rua acontecendo constantemente aos finais de semana na capital paraibana, há quem se apaixone pelo esporte e decida começar a praticá-lo. Se você se encaixa nesse perfil, confira algumas dicas e informações úteis antes de dar os primeiros trotes pelas ruas e avenidas da cidade: